Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2012
|
103.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 December 2012:
|
1475 kcal
|
Fat: 49.73g | Prot: 49.35g | Carb: 228.30g.
Breakfast: конфеты, мандарин, соломка ванильная, марципан, чернослив, миндаль, кедровые орехи, натуральный йогурт, банан. Lunch: яблоко, мандарин, вафли, Суп Харчо, форель, бородинский хлеб. Dinner: молоко, гречневая каша, творожная масса. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natashahunter's weight history
|