Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
163.4 lb
Lost so far: 21.4 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2019:
|
1299 kcal
|
Fat: 50.84g | Prot: 74.65g | Carb: 131.80g.
Breakfast: Картошка Вареная, Рис Вареный, Бисквит ( Мой Идеальный Рецепт), Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Lunch: Бисквит ( Мой Идеальный Рецепт), Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Dinner: Сахар, Янтарь Орбита, Стандарт Хлеб Дарницкий, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tamarakam's weight history
|