Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
222.2 lb
Lost so far: 65.5 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2019:
|
2546 kcal
|
Fat: 90.87g | Prot: 96.64g | Carb: 349.95g.
Breakfast: Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Кофе (0,4 L), Яблочные Дольки. Lunch: ВкусВилл Снежок, Эклер, ВкусВилл Сырники с Овсяной Крупой с Топпингом, ВкусВилл Блинчики с Мясом. Dinner: Виноград, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Snacks/Other: Яблоко, ВкусВилл Шербет с Какао и Арахисом. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Вайт Паладин's weight history
|