Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
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115.1 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 19 May 2019:
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1088 kcal
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Fat: 30.69g | Prot: 91.26g | Carb: 112.64g.
Breakfast: Danone Skyr Nature, Bell Plantation PB2, Canderel Cankao, Fraises, Myrtilles, Nat & Vie Boisson Amande, Blanc d'Oeuf, Myprotein Avoine Instantanée sans Gluten, Douceur du Verger Compote Pomme Saveur Vanille, Alpro Coco Original. Lunch: Maille Moutarde de Dijon, Alpro Nature à la Noix de Coco, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Cos ou la Laitue Romaine, Landvika Truite Fumée au Bois de Hêtre, Avocat, Delisse Fromage Blanc 0%, Bjorg Son d'avoine Bio, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. Dinner: Les Croisés Gruyère, Soignon Chèvre Allégé, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Herta Allumettes de Bacon Fumées, Champignons, Courgette, Turini Purée de Tomates, Oignons, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Grand Frais Farine de Pois Chiche. more...
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gaining 12.3 lb a week
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