Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
224.7 lb
Lost so far: 63.1 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2019:
|
2444 kcal
|
Fat: 78.56g | Prot: 100.82g | Carb: 338.24g.
Breakfast: Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Кофе (0,4 L), Яблочные Дольки. Lunch: ВкусВилл Оладьи Печёночные, ВкусВилл Блины с Мясом, Эклер. Dinner: Джем Клубничный, Творог 5%. Snacks/Other: Банан, Кофе (0,4 L), Яблочные Дольки, Мороженое Рожок, ВкусВилл Иммуноцея, ВкусВилл Пастилки Яблочные с Инжиром. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Вайт Паладин's weight history
|