Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
159.6 lb
Lost so far: 45.4 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 May 2019:
|
1340 kcal
|
Fat: 59.17g | Prot: 79.38g | Carb: 128.89g.
Breakfast: Ромкор Колбаса Докторская Гост, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Большая Кружка Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Тушеная без Масла, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Слобода Масло Подсолнечное, Лук, Помидоры, Пепси Пепси Черри, Пепси Пепси Черри. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Green Ray Горошек Консервированный, Виктория Грудка Куриная Отварная, Черешня. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
 Comments
Миронова, у вас творога нет? 🤣🤣🤣
15 May 19 by member: _Стройная
|
15 May 19 by member: _tolstyak
|
Это не Ред Булл, но окрыляет🤣
15 May 19 by member: oev19822
|
Идёт дело, идёт вниз тело🎈🎈🎈
Кружится бошка, дададада
15 May 19 by member: _Стройная
|
Так-так-так))) соперники то не дремлют! Ольга, ау))😁😁👍🏻
15 May 19 by member: Расписна_Я
|
блин, нажрала только что на 1800, но завтра ни- ни, зуб даю
15 May 19 by member: Olga Capanji
|
Все-таки не зря все страдания, не зря. А кстати пыталась прошлой весной с диетологом на белках худеть - не получилось. Правда у меня тогда было плато с месяц и на белки меня посадили совместно с низкокаллорийкой. Плато не сдвинулось на 1200 и твороге ...Посмотрим что получится в этот раз.
15 May 19 by member: Расписна_Я
|
Девочки, дорогие мои!!!!! Я вам всем всем шлю самый комфортный вес с самым самым комфортным колорашем!!!!🌟🌟🌟🌟🌟 пусть у вас будет все получиться и это будет легкоооооооо🤸🏼♀️
16 May 19 by member: zzarrina
|
А я шлю лучи бобра! и добра
16 May 19 by member: _tolstyak
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Стройная's weight history
|