Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
149.3 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2019:
|
806 kcal
|
Fat: 34.70g | Prot: 17.82g | Carb: 94.52g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Добрый Смуззи Питьевое Пюре Экзотик, Кофе с Молоком и Сахаром, Киш с Грибами. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katasta's weight history
|