|
Пмс
|
130.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2019:
|
2030 kcal
|
Fat: 64.83g | Prot: 86.33g | Carb: 290.24g.
Breakfast: Яблоко, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Махеевъ Джем Вишневый, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Банан. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Помидоры, Нижегородский Хлеб Хлеб Чесночный Пампушки. Dinner: Яблоко, Яблоко, Primfood Халва Самаркандская, Витапром Пища Богов, Активия Натуральный Йогурт, Село Зеленое Наполнитель Груша, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Клубника. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, МакКофе Кофе с Молоком Классик. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|