bembibembi's Journal, 08 May 2019

136.9 lb Lost so far: 0.9 lb.    Still to go: 11.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1306 kcal

Fat: 41.44g | Prot: 52.24g | Carb: 186.41g.   Breakfast: Капучино, Мёд, Песочное Печенье, Геркулесовая Каша на Воде, Курага. Lunch: Картофельное Пюре, Сушки, Тефтели с Рисом. more...

1611 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...