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28.1 27.8
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127.9 lb
Lost so far: 35.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 May 2019:
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1800 kcal
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Fat: 53.82g | Prot: 111.03g | Carb: 212.95g.
Breakfast: Caffè (dalla Moca), Altromercato Cacao El Ceibo, Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Zucchine, Baule Volante Riso Basmati Bianco. Dinner: Insalata Mista Verde, Le Naturelle Albume d'uovo, Tomasoni Soffio di Capra, Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta Lessa, Brunori Piadina Biologica Grano Khorasan. Snacks/Other: Mela, Pesoforma Barretta Proteica Cioccolato Fondente e Caffè, Ecor Crema Cacao Intenso, Pancake cocco e latte. more...
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losing 6.2 lb a week
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