Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
188.5 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 40.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2019:
|
1345 kcal
|
Fat: 71.78g | Prot: 68.24g | Carb: 102.45g.
Breakfast: Кулич От Палыча, La Paulina Сыр Гойя, Жареное Яйцо, Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяные Хлопья #2. Lunch: Бургер Кинг Биг Кинг. Dinner: Судак Жареный. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ИрикаИрика's weight history
|