Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
237.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 29.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 April 2019:
|
2331 kcal
|
Fat: 117.83g | Prot: 151.04g | Carb: 171.49g.
Breakfast: Овсяноблин, Манная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб Черный, Сельдерей, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Солянка Сборная Мясная, Свиная Отбивная. Dinner: Свиная Отбивная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Невский Кондитер Конфеты Мишкино Лакомство, Тунец Салатный в Масле, Банан, Овсяноблин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tvorez's weight history
|