Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
131.2 lb
Lost so far: 40.8 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 April 2019:
|
803 kcal
|
Fat: 17.34g | Prot: 31.75g | Carb: 132.69g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Икра Лососевая, Худеем За Неделю Льняная Каша, Клубника, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Чай. Lunch: Юг Руси Ватрушка, Избенка Сывороточный Напиток Яблоко-Семена Чиа, Био Баланс Йогурт Злаки, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Чай, Банан. Snacks/Other: Ролл Калифорния, Пятерочка Груша Желтая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kolesnik24071991's weight history
|