Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
189.6 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 41.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2019:
|
1138 kcal
|
Fat: 34.12g | Prot: 33.58g | Carb: 175.66g.
Breakfast: Клубника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Боско Хлеб Белый без Дрожжей на Закваске, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Котлета Говяжья, Суп Овощной. Snacks/Other: Банан. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ИрикаИрика's weight history
|