Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
127.6 lb
Lost so far: 43.0 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2019:
|
1854 kcal
|
Fat: 85.28g | Prot: 96.19g | Carb: 175.89g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Alpro Soya Soya Unsweetened, Кофе Эспрессо, ВкусВилл Паштет Мясной "Эльсинор" Запеченный, Хлеб с Отрубями. Lunch: Штолле Пирог с Вишней, Молком Творог с Шоколадной Крошкой, Сырники Домашние, ВкусВилл Говядина Отварная. Dinner: Сырники, ВкусВилл Онигири с Лососем. Snacks/Other: ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое на Полбяной Муке, ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое на Полбяной Муке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Молоке. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arodaxis's weight history
|