Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
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113.8 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 March 2019:
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1012 kcal
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Fat: 44.25g | Prot: 53.44g | Carb: 99.12g.
Breakfast: Alpro Lait d'amande Original, Bell Plantation PB2, Fraises, Treblec Farine de Sarrasin, Oeuf, Banane. Lunch: Bonduelle Haricots Verts Vapeur, Notre Jardin Choux Fleur en Fleurettes, Florette Batavia, Priméal Farine de Petit Épeautre Complète, la Vie Claire Purée d'amande Blanche, Maille Moutarde de Dijon, Carrefour Blanc de Poireaux, Les Croisés Grana Padano, Quaker Flocons d'avoine (40g), Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Lidl Pavé de Saumon, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Échalotes. Snacks/Other: Ivoria Chocolat Noir 70%, Pomme Golden. more...
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gaining 6.2 lb a week
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