Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2019
|
127.0 lb
Lost so far: 43.7 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 March 2019:
|
1684 kcal
|
Fat: 54.56g | Prot: 78.54g | Carb: 225.01g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Alpro Soya Original Soya Drink. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Постный Борщ. Dinner: ВкусВилл Сок Томатный Прямого Отжима с Солью, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Лента Вырезка Свиная. Snacks/Other: Мёд, Alpro Soya Original Soya Drink, Белевские Сладости Зефир Антоновка, Белевские Сладости Зефир Антоновка, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком, Белевские Сладости Зефир Антоновка. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
 Comments
30 Mar 19 by member: Аnchutка🦇
|
30 Mar 19 by member: Arodaxis
|
И я (( а ещё и +800 гр Двойная печалька.
Выздоравливай, Юлек!!!
30 Mar 19 by member: Liliya809
|
Я удивилась, что вообще отвес, состояние нестояния 😖
Спасибо, Лилёчек, ты тоже крепись!)
30 Mar 19 by member: Arodaxis
|
Ну вооот... Поправляйтесь, девочки 🌹🌹
30 Mar 19 by member: Аnchutка🦇
|
Скорейшего выздоровления!!
31 Mar 19 by member: Savi_S
|
Анют, Викусь, спасибо большое! 😘
На сегодня отгул взяла, лихо меня прихватило(
01 Apr 19 by member: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arodaxis's weight history
|