kimmmerd's Journal, 29 March 2019

Woensdag mn verjaardag gevierd met biossnacks, cocktails en chinees 🉐️🍹

233.0 lb Lost so far: 47.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

3108 kcal

Fat: 99.14g | Prot: 110.52g | Carb: 236.99g.   Breakfast: Groene Thee, Kips' Kleintje Smeer Leverworst, Lidl Rijstwafel. Lunch: Groene Thee, Optimel Appel Kaneel Kwark. Dinner: AH Kaiserbroodje, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Cherrytomaten, AH Rode Uien, Augurken, Calvé Burgersaus, AH Vers Plantaardige Burger. Snacks/Other: AH Bami Goreng, Omelet, Conimex Cassave Kroepoek, Conimex Ketjap Manis, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Wodka, Thee, Galbani Mozzarella, AH Cherrytomaten, AH Pesto, Lidl Knäckebröd Volkoren. more...

3655 kcal

Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...