Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
129.4 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 March 2019:
|
1398 kcal
|
Fat: 56.50g | Prot: 107.09g | Carb: 114.35g.
Breakfast: Ogórki Konserwowe, Marinero Łosoś Wędzony, Czerwona Papryka, Sokołów Pasztet z Całego Kurczaka, Jajko. Lunch: Czerwona Papryka, Kupiec Kasza Gryczana Prażona, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Biedronka Pieczarki, Cukinia, Cebule, Udziec z Indyka. Snacks/Other: Mr. Potato Ziemniaczki, Mięso z Piersi Kurczak, Lorenz Orzeszki Wasabi, Migdały, Jabłko. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fabregasowa's weight history
|