Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
192.5 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 44.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2019:
|
1094 kcal
|
Fat: 54.31g | Prot: 77.08g | Carb: 102.54g.
Lunch: ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Valio Сметана Домашняя 23%, Мои Сырники, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Petit Premier, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, ВкусВилл Пирожное "Картошка", Свитлогорье Творог Мягкий 4%. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ИрикаИрика's weight history
|