Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
161.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 40.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 March 2019:
|
1014 kcal
|
Fat: 39.95g | Prot: 53.02g | Carb: 117.36g.
Lunch: Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе, Лукашинские Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Тавр Сосиски с Сыром Пармезан, Окей Сыр Лайт, Хлебпром Хлеб Бородинский. Dinner: Патрик и Мари Корзиночка с Цыпленком, Патрик и Мари Пирожное Бисквитного Буше с Ягодами. Snacks/Other: Панна-Котта со вкусом клубники от Fit Parad, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Чай, Табрис Тыква Запеченная с Ягодами. more...
|
losing 3.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
АнаДиего's weight history
|