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Uhlalala... Hätte nie gedacht das trotz zwei Wochen Sport Verbot... Es so mega gut läuft. Aber muss mir eingestehen das ich mit Sport mit gerade abends doch das ein oder andere gegönnt habe was ich im Moment strikt weg lasse. Nicht das ich sonst nicht in den kcal bin aber wenn ich noch 200 über hatte hab ich dann schon mal Chips usw gegessen. Ist ja auch nicht tragisch aber wie man sieht geht's auch ohne.
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232.8 lb
Lost so far: 165.1 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 17 March 2019:
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1362 kcal
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Fat: 47.06g | Prot: 82.33g | Carb: 148.23g.
Breakfast: Rote Zwiebeln, Schmitz Paprika Zwiebelmettwurst, Grafschafter Goldkrüstchen. Dinner: Rapsöl, Schweinefilet, Monte Castello Hartkäse, Alnatura Basilikum, Aldi Pinienkerne, Zucchini, Celavita Drillinge Natur. Snacks/Other: Nestle Lion Breakfast Cereal. more...
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losing 5.4 lb a week
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 Comments
17 Mar 19 by member: Heupferdchen
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17 Mar 19 by member: Schlumpfine_
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Jetzt hast Du aber einen Lauf, toll!!! 👍
17 Mar 19 by member: leezah79
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Ja ja .... 😍😍 Von wegen "im Mai" 😜😜
17 Mar 19 by member: ~Heikileini~
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Danke euch. Ja wer weiß wann ich nächste mal hänge. Ich lass es auf mich zukommen
17 Mar 19 by member: Toffifee1989
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Plateu - stimmt. Ist auch egal wann. Du bist mir solch eine immense Motivation. Hier und auf IG. 😘😘
17 Mar 19 by member: ~Heikileini~
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