Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
151.2 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 25.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 March 2019:
|
1583 kcal
|
Fat: 60.75g | Prot: 59.95g | Carb: 202.95g.
Breakfast: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Яйцо, ВкусВилл Семена Чиа, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Банан. Dinner: Активия Термостатная с Персиком и Льном, Картофель Отварной, Беляш. Snacks/Other: Сириус Драже Кремовое Zoo Zoo. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Белочка7777777's weight history
|