Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
133.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2019:
|
1251 kcal
|
Fat: 37.89g | Prot: 94.25g | Carb: 148.22g.
Breakfast: Valio Питьевой Йогурт с Манго 0,4%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Малина. Lunch: Corny Milk Cocoa, Мираторг Котлета для Бургера из Телятины, Щи. Dinner: Голубика, Домик в деревне Молоко 0,5%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Витапром Пища Богов. Snacks/Other: Клубника, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Valio Питьевой Йогурт с Клубникой 0,4%. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|