Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
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112.9 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 March 2019:
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925 kcal
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Fat: 18.45g | Prot: 52.43g | Carb: 133.19g.
Breakfast: Banane, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Bell Plantation PB2, Van Houten Cacao en Poudre, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten, Delisse Fromage Blanc 0%, Chef Blanc d'oeuf. Lunch: Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Chef Blanc d'oeuf, Oeuf de Caille, Maille Moutarde de Dijon, Sucrine, Nature & Moi Fromage Râpée Vegan, Panzani Penne Blé & Céréales, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Snacks/Other: Crownfield Muesli Croustillant aux Éclats de Chocolat, Van Houten Cacao en Poudre, Bell Plantation PB2, Prozis Oatmeal Nutchoc, Courgette, Auchan Banane. more...
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losing 3.1 lb a week
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