Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
197.3 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 49.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2019:
|
1348 kcal
|
Fat: 76.02g | Prot: 57.39g | Carb: 110.36g.
Lunch: Винегрет. Dinner: Эмменталь, Unagrande Robiola, Командор Хлеб Пшеничный на Закваске, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Айва, Жареная или Запеченная Курица, Кускус (Вареный). Snacks/Other: Красное Яблоко, Магнит Банан, Моя Фриттата с Кабачком. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ИрикаИрика's weight history
|