Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
196.9 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 49.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2019:
|
1859 kcal
|
Fat: 86.35g | Prot: 120.97g | Carb: 164.39g.
Breakfast: Икра, Сливочное Масло, Красный Яр Хлеб Пшенично-Ржаной на Закваске , Моя Фриттата с Кабачком. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Печень, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Мои Творожные Рогалики, Кускус (Вареный). Snacks/Other: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Моя Фриттата с Кабачком, Банан, Зеленое Яблоко. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ИрикаИрика's weight history
|