Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
226.2 lb
Lost so far: 61.5 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2019:
|
2381 kcal
|
Fat: 83.24g | Prot: 149.04g | Carb: 260.94g.
Breakfast: Сырники, Макдоналдс Кофе (0,3 L), Макдоналдс Яблочные Дольки. Lunch: Эклер, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картошка Вареная. Dinner: ВкусВилл Зефир Классический в Шоколадной Глазури, Арахис, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, ВкусВилл Джем Клубничный. Snacks/Other: ВкусВилл Коктейль "Ванильный с Протеином", ВкусВилл Пастилка Яблочная с Корицей. more...
|
gaining 12.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Вайт Паладин's weight history
|