Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
198.6 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 50.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2019:
|
1457 kcal
|
Fat: 50.79g | Prot: 87.36g | Carb: 158.43g.
Breakfast: Эмменталь, Изюм, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Alpro Кокосовое Молоко. Lunch: Хинкали, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мистраль Рис Фитнес Отварной. Dinner: ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. Snacks/Other: Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яблоко, Клементины. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ИрикаИрика's weight history
|