drowssap00's Journal, 22 October 2012

Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2012

Diet Calendar Entries for 22 October 2012:
2727 kcal Fat: 83.10g | Prot: 72.16g | Carb: 434.95g.   Breakfast: Acqua del Rubinetto, Zucchero, Caffè Espresso, Special K Barrette Cioccolato Fondente, Caffè Espresso, Zucchero, Fette Biscottate Dorate, Confettura Albicocche le Morbide. Lunch: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Spaghetti, Caffè Espresso, Zucchero. Dinner: Pizza di Carne e Verdura (36 cm), Arancino, Polpette di Carne di Manzo e di Maiale, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini, Acqua del Rubinetto, Bottiglia 500 Ml. Snacks/Other: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Yogurt alla Frutta (Magro), Nesquik, Acqua del Rubinetto. more...
2706 kcal Activities & Exercise: Bicycling (leisurely) - <10/mph - 1 hour and 54 minutes, Bicycling (slow) - 11/mph - 2 hours and 14 minutes, Resting - 14 hours and 32 minutes, Sleeping - 5 hours and 20 minutes. more...

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