|
Боже мой, неужели лёд тронулся? 57,7 не видела с прошлого года 🤦♀️
|
127.2 lb
Lost so far: 43.4 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 February 2019:
|
1752 kcal
|
Fat: 105.60g | Prot: 74.21g | Carb: 113.38g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Лента Лосось Филе Слабой Соли, ВкусВилл Творог Мягкий "Дзадзики", Хлеб с Отрубями, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Вкусвилл Сыр Мягкий Маскарпоне, Кофе Эспрессо. Lunch: Хлеб Насущный Эклер Ванильный, Азбука Вкуса Наполеон, Я Любимый Люля-Кебаб из Курицы . more...
|
losing 7.7 lb a week
|