Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
126.8 lb
Lost so far: 45.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 February 2019:
|
1538 kcal
|
Fat: 56.26g | Prot: 55.23g | Carb: 204.36g.
Breakfast: Активиа Йогурт с Черносливом 2,9%, Лепешка, Магнит Сыр Мраморный, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Кофе, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик. Lunch: Красный Октябрь Трюфель, Банан, Кофе. Dinner: Чай, Milka XL Cookie Nut, Поварелли Кулебяка с Курицей, Global Village Огурцы Маринованные, Картофель Тушеный с Мясом, Сметана, Буздякский Рассольник. Snacks/Other: Сироп. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kolesnik24071991's weight history
|