Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
129.0 lb
Lost so far: 43.0 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 February 2019:
|
469 kcal
|
Fat: 23.00g | Prot: 16.07g | Carb: 49.99g.
Breakfast: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Кофе. Snacks/Other: Сироп. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kolesnik24071991's weight history
|