Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
129.0 lb
Lost so far: 43.0 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 February 2019:
|
1084 kcal
|
Fat: 39.95g | Prot: 32.88g | Carb: 148.36g.
Breakfast: Глобус Торт Чизкейк Ягодное Ассорти, Рот Фронт Карамель Лимончики, Пятерочка Банан, Чай, Худеем За Неделю Льняная Каша. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Вишня-Черная Смородина, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Чай, Останкино Докторская Вареная Колбаса, Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему. Snacks/Other: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kolesnik24071991's weight history
|