kolesnik24071991's Journal, 10 February 2019

Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
129.2 lb Lost so far: 42.8 lb.    Still to go: 2.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 10 February 2019:
1563 kcal Fat: 64.24g | Prot: 82.84g | Carb: 160.58g.   Breakfast: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Хохланд Творожный Сыр, Виноград, Худеем За Неделю Льняная Каша, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Клубника, Чай. Lunch: Кофе Латте, Наш Гипермаркет Салат Цезарь. Dinner: Глобус Торт Чизкейк Ассорти Ягодное, Мёд, Чай, Здоровая Ферма Рулет Куриный, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Snacks/Other: Виноград, Сливы. more...
losing 13.9 lb a week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



kolesnik24071991's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.