Yazzeau's Journal, 08 February 2019

Total slarv-vecka 😇 men alla mått ner med någon cm, bättre än inget 😇

160.9 lb Lost so far: 15.4 lb.    Still to go: 17.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

206 kcal

Fat: 1.70g | Prot: 20.26g | Carb: 25.20g.   Breakfast: Naturdiet Wildberry, Arla Minimjölk, Druvan Äppelcidervinäger, Lipton Tea, Snabbkaffe (gjort på Pulver). more...

2202 kcal

Activities & Exercise: Housework - 1 hour and 45 minutes, Shoveling - 25 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 20 minutes, Sleeping - 9 hours, Resting - 11 hours and 30 minutes. more...