Claudisse's Journal, 29 January 2019

Skönt att vara igång igen och se resultat. Framgång trotts en 50 års fest där jag frestades med massa gott. 🤔

209.0 lb Lost so far: 13.9 lb.    Still to go: 10.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1478 kcal

Fat: 7.93g | Prot: 13.41g | Carb: 122.36g.   Breakfast: Skåne Mejerier Yoghurt Tropisk Frukt, Havregrynsgröt. Lunch: Tortilla. Dinner: Rött Bordsvin. Snacks/Other: Somersby Somersby Cider. more...

2508 kcal

Activities & Exercise: Standing - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...