Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
168.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 47.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 February 2019:
|
972 kcal
|
Fat: 34.90g | Prot: 93.20g | Carb: 66.59g.
Breakfast: Кексы творожные от Аны Демус. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Ясо Тофу Паприка, Коровка из Кореновки Молонез 15%, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Fit Parad Горячий Шоколад, Mirel Эклеры с Заварным Кремом. Dinner: Зеленый Чай, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. Snacks/Other: Nestle Cini Minis, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Зеленый Чай. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
АнаДиего's weight history
|