|
Вес стоит, К продолжаю повышать.
|
185.2 lb
Lost so far: 59.1 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 January 2019:
|
2501 kcal
|
Fat: 114.20g | Prot: 123.82g | Carb: 240.64g.
Breakfast: Индолина Мясо Голени Индейки, Помело, Карусель Батон Молочный, Икорный Крем Santa Bremor, Помидоры, Сыр Лайт Пластинками, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Санта Мариа Тортилла, Heinz Острый Кетчуп. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
knopockalv's weight history
|