|
стоим на месте (
|
129.9 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 January 2019:
|
1320 kcal
|
Fat: 37.82g | Prot: 99.97g | Carb: 136.03g.
Breakfast: Савушкин Молоко 2,5%, Печеное Яблоко, Евроопт Банан, Bonfesto Рикотта, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Яйцо Куриное. Lunch: Говядина Постная, Гречка Отварная, Виталюр Мексиканская Смесь. Dinner: Морская Капуста, Рулет с сыром. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Черная Смородина, Корица, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tati_lian's weight history
|