|
Немного подбешивает уже
|
128.3 lb
Lost so far: 42.3 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 January 2019:
|
1165 kcal
|
Fat: 47.42g | Prot: 84.24g | Carb: 94.74g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Домик в деревне Сливки 10%, Хлеб с Отрубями, VitaLat Сыр Рикотта, Окей Форель Слабосоленая, Ikea Соус с Горчицей и Укропом, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Lunch: Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Квашеная Капуста, Красный Лук, Картофель Отварной, Сельдь Соленая. Dinner: Vитамин Чай Облепиховый с Имбирем, Le Petit Nuage Мед-Суфле с Прополисом. Snacks/Other: Кофе Эспрессо, Домик в деревне Сливки 10%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arodaxis's weight history
|