|
начало.
Цель: к 13 апреля весить - 58кг или меньше.
Я настроена серьезно!💪
|
149.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 January 2019:
|
279 kcal
|
Fat: 10.91g | Prot: 20.55g | Carb: 24.25g.
Breakfast: Магнит Сыр Костромской 45%, Хлеб Черный, Яичный Белок, Молоко 2.5%, Кофе, Сахар, Good Traditions Классическая Арахисовая Паста. more...
|
gaining 2.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lelay-87's weight history
|