Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2019
|
128.5 lb
Lost so far: 43.4 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 January 2019:
|
906 kcal
|
Fat: 39.35g | Prot: 38.91g | Carb: 114.35g.
Breakfast: Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа, Я Любимый Багет Бездрожжевой с Отрубями, Худеем За Неделю Льняная Каша, Сетунь Рулет Куриный, Банан, Чай. Lunch: ВкусВилл Блины с Начинкой Жульен, Обычные Блины, Яблоко, Банан, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kolesnik24071991's weight history
|