heinrus's Journal, 09 January 2019

Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2019
139.3 lb Lost so far: 27.3 lb.    Still to go: 7.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 09 January 2019:
632 kcal Fat: 24.64g | Prot: 31.18g | Carb: 71.74g.   Breakfast: Tomaten, Butter, Gut & Günstig Mozzarella, Bagel. Snacks/Other: Ja! Würfelzucker, Milchkaffee. more...
losing 4.6 lb a week

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Comments 
Guten Morgen 🙋 
08 Jan 19 by member: MoFu27
👍👏🙋‍♀️ 
09 Jan 19 by member: calpe2012
Hallo liebes, kannst du mir vielleicht sagen wie man das ***** Profil ändern kann😅 ich bin hier schon am verzweifeln 🙁 Wirklich toller Fortschritt den du machst! Liebe Grüße 
09 Jan 19 by member: mariayyee
Über die App am Pc is das ganz einfach 
09 Jan 19 by member: Multi me 2019

     
 

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