Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
127.4 lb
Lost so far: 43.2 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 December 2018:
|
2122 kcal
|
Fat: 109.93g | Prot: 137.92g | Carb: 150.00g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Магнит Салат из Свеклы с Черносливом, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Хачапури, Лента Стейк из Лосося. Snacks/Other: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
 Comments
25 Dec 18 by member: oslo70
|
Слился отёк, который меня чуть до истерики не довёл)
25 Dec 18 by member: Arodaxis
|
Юленька! Да не переживай ты так! Всё будет! 😘
25 Dec 18 by member: oslo70
|
Юль, прикинь, в воскресенье утром на весах было 64 ровно, сегодня 62,5. Вот это прыжки))
25 Dec 18 by member: Savi_S
|
Олечка, ну как же не переживать? Я иначе не умею!
Вик, ну ты даёшь! Я так устала уже от этих прыжков, стала уже реже вес заносить из-за этого
25 Dec 18 by member: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arodaxis's weight history
|