Nizzy1988's Journal, 21 December 2018

Türchen Nr. 21 - Protein Cookies White Chocolate (Ohhhh sehr geil)

Einen traumhaft, schönen, guten Morgen meine Herzensmenschen,

heute ist mein letzter Arbeitstag für diese Woche. Naja, was heißt Arbeitstag, haben die Schulung noch bis ca. 12 Uhr. Ich sag euch, ich halte ja auch Schulungen vor teilweise 40-50 Leuten, wir sind heute zu 8. Ich weis wie schwierig so was sein kann, aber ehrlich, ich habe in meinem ganzen Leben noch nie so eine schlechte Schulung gehabt. 2 Trainer, ein komplettes Handbuch. Wir "üben" an einem System was noch nicht läuft, quasi Schulungsebene, das heißt, im März wird dieses erst live laufen. Das bedeutet wiederrum, wenn ich meine Sachen darin anlege, weis ich eh nicht mehr wie es geht und nehme das Handbuch. Es würde somit vollkommen ausreichen uns das Handbuch zu geben und zu sagen, macht im März mal und wenn ihr Fragen habt meldet euch.... Naja, egal....

Zum Gewicht, hatte heute eigentlich noch mal ein Minus erwartet, aber mei, was nicht ist, das ist nicht. Könnte jetzt sagen, wenigstens keine Zunahme, aber dazu muss ich sagen, warum auch eine Zunahme? War diese Woche wirklich mega vorbildlich.

Nach der Arbeit werde ich heute noch mal ins Fitti gehen, Beintraining steht an. Morgen werde ich in Ruhe packen, auch noch mal zum Sport und Abends kommt mein Kumpel noch mal vorbei, wollen uns noch was leckeres zu Essen bestellen und ein Weinchen trinken. Am Sonntag geht es dann Richtung Heimat. Bin ja mal gespannt, wie viel Wohnungen ich mir anschauen darf, hab nämlich gestern SCHON WIEDER einen Anruf bekommen, dass die eine wieder vermietet wurde. :-/ Es bleibt spannend. Ich versuche aber auch euch nächste Woche auf dem Laufenden zu halten.
Aber wie ihr bereits wisst, wenn ich in der Heimat bin, ist es recht ruhig um mich, also bitte nicht wundern die nächsten 2 Wochen werden etwas rar was meine Postings betrifft.

So, nun starte ich mal durch.
Wünsche allen, die heute Arbeiten müssen, einen angenehmen Arbeitstag. Alle, die die frei haben, genießt euren Urlaub und lasst es euch gut gehen, verwöhnt eure Seele und schüttelt den Alltagsstress von euch ab.
Schönen Freitag und einen guten Start ins Wochenende.

Eure Nizzy

121.9 lb Lost so far: 5.7 lb.    Still to go: 0.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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1396 kcal

Fat: 23.12g | Prot: 135.54g | Carb: 185.46g.   Breakfast: Kaffee, Alpro Kokosmilch. Lunch: VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Lake, Gut & Günstig Blumenkohl, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Tilda Wholegrain Brown Basmati Rice, Iglo Gemüse-Ideen Brokkoli & Blumenkohl in Joghurt Sauce. Dinner: smacktastic, Rocka Milk, Flavour Powder, Vitafiber, Erythrit, magerquark, Eiweiß. Snacks/Other: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Aldi Rindersaftschinken, Leerdammer Leger, Wasa Roggenknäcke, Foodspring Protein Bar Cookie Dough, Monster Ultra, Rocka Nutrition Smacktastic Cocoloco, Ingwer, Alpro Kokosnussdrink - Original, Kaffee. more...