Аленка Епифанова's Journal, 07 March 2018

Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
127.9 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 11.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 07 March 2018:
1502 kcal Fat: 34.97g | Prot: 91.38g | Carb: 215.38g.   Breakfast: Курага, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Магнит Сыр Российский 50%, Белый Город Молоко 2.5%, Каждый День Цветочный Мед, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Булгур (Вареный), Мёд, Куриное Филе, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Dinner: Магнит Банан, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Вкуснотеево Творог 0,5%, Апельсин, Миндаль, Ореховая Роща Фундук, Данон Йогурт Натуральный Питьевой. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Аленка Епифанова's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.