|
🤦♀️
|
126.5 lb
Lost so far: 44.1 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 December 2018:
|
2652 kcal
|
Fat: 112.76g | Prot: 154.00g | Carb: 216.96g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Hortex Смесь Vip, Жареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлеб с Отрубями. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Штолле Пирог с Семгой. Dinner: Клементины, Хлеб Дарницкий, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Orion Чокопай, Штолле Пирог с Грибами, Штолле Пирог с Брусникой, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
 Comments
03 Dec 18 by member: Liliya809
|
Лилёк, вчера у меня был царский обед с рыбой и соленьями))
03 Dec 18 by member: Arodaxis
|
Точно! Солёненькое же поела 🤤
03 Dec 18 by member: Liliya809
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arodaxis's weight history
|