Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2018
|
95.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 November 2018:
|
1113 kcal
|
Fat: 46.84g | Prot: 27.54g | Carb: 144.24g.
Breakfast: Каравай Кофейное Печенье Сахарное , Mirel Пирожное Муравейник, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Гречневая Крупа, Чай. Lunch: KDV Чио Рио, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Жареный Бутерброд с Сыром, Минтай Запечённый, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Колосок Батон, Суп Грибной. Dinner: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Вдохновение Шоколад Классический. Snacks/Other: Fitness Злаковый Батончик Персик и Абрикос, Леовит Батончик Яблочный Штрудель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
poordory's weight history
|