Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2018
|
125.2 lb
Lost so far: 45.4 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 November 2018:
|
1642 kcal
|
Fat: 75.78g | Prot: 123.04g | Carb: 118.46g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Котлеты из Индейки, Приготовленная Тыква, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Каша Пшенная на Воде, Индейка Тушеная. Dinner: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Ikea Фрикадельки, Котлеты из Индейки, Hortex Смесь Vip. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Миндалем. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arodaxis's weight history
|